Sortir de l’épuisement et reprendre le contrôle

Nous allons identifier et lever les obstacles qui vous empêchent de reprendre le contrôle de votre carrière et de retrouver un équilibre sain entre votre travail et votre vie personnelle.

Être enfin reconnue et respectée à votre juste valeur

✔ Imposer vos limites et ne plus accepter des horaires interminables,

✔ Négocier votre reconnaissance (augmentation, respect, évolution de poste),

✔ Renforcer votre posture et votre impact, aussi bien auprès de votre hiérarchie que de vos clients.

Tracer votre chemin vers une carrière épanouissante

Vous repartirez avec un plan d’action concret et personnalisé qui vous permettra de :

✔ Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle, sans réveils nocturnes stressants,

✔ Oser demander et obtenir une revalorisation salariale,

✔ Retrouver confiance en vos compétences, et envisager un changement ou une évolution professionnelle avec sérénité,

✔ Prévenir l’épuisement, en mettant en place des habitudes qui protègent votre santé et votre bien-être.